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CY® Mentaltraining und Gedächtnistraining für Senioren

Uns Menschen ist vor allem wichtig, in Würde zu altern und lange körperlich aber auch geistig fit zu bleiben. Hier ist es förderlich gleich nach Beendigung der beruflichen Verpflichtungen den Geist weiterhin rege zu halten und mit interessanten Dingen zu füttern. Das Gehirn kann man generell bis ins hohe Alter zu jedem Zeitpunkt wie einen Muskel trainieren.

Mentaltraining verhilft Menschen dazu, neugierig zu bleiben, um lange mitreden zu können, es ist Wellness fürs Gehirn! Außerdem machen geistige Fitness und mentale Stabilität Menschen sicher im Umgang mit seinem Umfeld. Sich formulieren und erinnern zu können schützt auch davor, ausgegrenzt zu werden und sich einsam zu fühlen.

Ein nachhaltiges Geschenk – Gedächtnistraining schenken

Oft überlegen wir, was wir unseren Eltern noch schenken könnten, die haben ja schon alles.
Schenken Sie einen Gutschein für 2 Std. pro Woche (jeweils Dienstag Nachmittag)

„geistige Fitness zum Jungbleiben“
durch interessante Gespräche und Übungen, ungezwungenen Gedankenaustausch in der Gruppe.

zur Vorbeugung gegen Vergesslichkeit und geistige Ermüdung.

Bestellung der Gutscheine hier

Seniorencoaching in der Gruppe, 1 x pro Woche Dienstags von 14h bis 16h in 1220 Wien / Nähe Donauzentrum und gut erreichbar mit der Straßenbahn 25. Einmalige Teilnahme: € 45, 5er Block – Gutscheine € 195.-, 10er Block Gutscheine € 290.- Rollator und Rollstuhl möglich.

Kontakt für Rückfragen: Mag. Gabriela Schildbach, COACHING YOU® Trainerakademie e. U., +43-664-3010478, coachingyou@chello.at

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