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Lust

“ Habe ich eigentlich Lust dazu?“ ist eine der Fragen auf einer der Kartensammlungen von Coaching You®. Diese Karte wird von Klienten sehr gerne mitgenommen, weil sie daran erinnert, dass wir uns oft zu Handlungen und Leistungen drängen lassen, zu welchen wir gar keine Lust haben.
Wir glauben, einem Idealbild von uns entsprechen zu müssen, welches wir selbst oder die Gesellschaft rundum, von uns hat.
Perfekt sein wollen, sich nicht blamieren, anderen mit vorauseilendem Gehorsam die Erwartungen erfüllen, all das sind Gründe, warum wir viel zu oft in unserem Leben Dinge tun, zu welchen wir absolut keine Lust haben.

Selbstverständlich sind da nicht die nicht ganz freiwilligen Leistungen in der Arbeit gemeint oder zu Hause, die dazu dienen, unser täglichen Leben zu unterstützen. Nein!
Gemeint sind die unwichtigen „So gehört sich das!“ „So macht man das“ „Da muss man durch“ und ähnlich motivierte Handlungen.

Fragen Sie sich in den nächsten Tagen öfter mal: “ Habe ich eigentlich Lust dazu, in den Urlaub zu fahren oder fliegen, obwohl ich mich daheim am Besten erholen könnte, ein Fest veranstalten, obwohl ich mich am Liebsten vor der damit verbundenen Arbeit drücken möchte, umzuziehen in eine größere Wohnung, obwohl ich mich in der jetzigen so wohl fühle?“

Erlauben Sie sich eine ehrliche Antwort. Spüren Sie in sich, worauf sie gar keine Lust haben – und lassen sie es sein. Erlauben Sie sich die Lust NEIN zu sagen.

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